番茄小龙虾意面,步骤1备料图。步骤2西红柿去皮切小块。步骤3西兰花用盐水浸泡半小时后,加油盐焯水煮熟。步骤4煮意面,水开下面煮10分钟,再关火焖5分钟。步骤5热油锅小火炒软西红柿。加香菇略炒。乘除备用。步骤6热油锅炒
步骤1备料图。
步骤2西红柿去皮切小块。
步骤3西兰花用盐水浸泡半小时后,加油盐焯水煮熟。
步骤4煮意面,水开下面煮10分钟,再关火焖5分钟。
步骤5热油锅小火炒软西红柿。加香菇略炒。乘除备用。
步骤6热油锅炒香洋葱。
步骤7加小龙虾和墨鱼丸翻炒。
步骤8把提前炒好的番茄香菇放进去。
步骤9加意面,加2勺生抽,1勺耗油,1勺番茄酱,适量盐,拌匀。
步骤10盛出,摆西兰花,完成。